小腿：
2: 用指腹用力按压膝盖停方凸起部位，保持1总钟。 . 最有效的减肥药
3：两手接替使劲拍挨小腿赘肉，左右两腿各重复此动作30次。
加薄瘦身
1：用指腹由肩部二侧向锁骨处使劲按摩，再逆锁骨按摩至腋上部位,第五街减肥药。重复此动作30次。 最有效的减肥药
大腿肚： 加薄瘦身
2：两手像拧毛巾一样用力挤压大腿赘肉，左右两腿各重复此动作30次。 . 最有效的减肥药
腰腹：
导语：借在替齐身胖瘦的肉肉愁口忡忡？借没复原差身体?不必怕，替你推举一组齐身按摩操，瘦颈，瘦手臂、瘦腿、发腹，一次搞定，帮你一臂之力衰弱复原窈窕直线。你也能够败替想含就含的“轻”爽美己!
1：两手搁在腹部，而后用指腹由胸骨停方部位沿曲线向停腹部用力按摩，重复此动作30次。
最有效的减肥药
1：右手手控制住右手手段并用向腋高部位推拿，共时左手向下笔挺抬伏。反复此静息30次再换左手。
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3：用指腹减鼎力度按压，共时尽质曲折手臂，重复此动作30次。 . 最有效的减肥药
手臂：
2：左手手掌搁在耳朵高圆，尾部缓缓向右侧歪斜，共时左手使劲按压，保持10秒。沉复此动作30次再换左侧。 . 最有效的减肥药
3：用指腹由耳朵上圆分辨向肩膀及锁骨部位推拿，沉复30次再换另一侧。
2：沉点按捏肘部至腋高部位，留神手臂不能曲折,最好的减肥药排行榜，反复此静息30次,最快最有效减肥药。
2：由胸骨上圆部位沿着肋骨向两侧按摩，重复此动作30次。
3：两手指腹用力向大腿根部按摩，重复此动作30次。 最有效的减肥药
1：两手接替分辨沿内侧及里侧，由手踝向小腿根部按摩，左右两腿各重复此动作30次。 加薄瘦身
颈部：
1：二手接替由手踝向膝盖部位推拿大腿肚，右左二腿各反复此静息30次。 最有效的减肥药
第五街减肥药 最好的减肥药排行榜 2010年8月21日