时值假期，不停的聚餐许多人的腰围都胖了一圈，尤其现代人生活越趋静态化，许多人往往整天坐在电脑桌前办公，回家后又喜欢窝在沙发上看电视，加上饮食习惯改变，大量摄取精致、高热量的食物，导致肥胖盛行率持续增加，已成为普世的重要健康课题。看来现在减肥已经不再只是女性美丽的改变，更关乎健康的问题。
根据调查，每三人当中就会有一人的体重是出现过重的现象，十大死因中与肥胖相关的疾病占了一半以上，2010淘宝最好的减肥药排行榜包括心脏病、中风、糖尿病、高血压、肾脏病及癌症(如乳癌、卵巢癌、子宫内膜癌、大肠癌、摄护腺癌等)；肥胖也会增加脂肪肝、胆结石、痛风、退化性关节炎、高血脂症、呼吸中止症候群、月经不顺、湿疹等问题，甚至因缺乏自信而造成社交障碍、忧郁症，所以世界卫生组织早在1996年就将肥胖列为一种慢性疾病，其健康危害绝对不可小看！
怎样知道自己是否肥胖？
国内目前多以身体质量指数(BMI)及腰围作为评估指标。最有效减肥药BMI是以体重(公斤)除以身高的平方(公尺)2来计算，若BMI≧24为过重，≧27即为肥胖；而腰围男性≧90公分，女性≧80公分即为腹部肥胖，这代表内脏脂肪含量高，得代谢症候群的机率较大，一旦罹患代谢症候群，将来发生糖尿病的风险是一般人五倍、中风三倍、其他心血管疾病则是三到五倍。
时下坊间充斥各式各样的减肥广告及产品，强调可速效减肥，让人非常心动，但门诊中也常看到许多人减了体重却赔上健康，最惨的是，有人因此造成无法弥补的后遗症，最后还是复胖，真是赔了夫人又折兵。
2010淘宝最好的减肥药排行榜 最有效减肥药 2010年8月4日